본 연구는 수면 습관이 유아의 인지 발달, 정서 및 행동 문제에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보고자 하였다. 이를 위해 본 연구에서는 한국아동패널조사 5차년도에 응답한 만 4세 유아 자녀를 가진 1,703가구의 자료를 다중회귀분석으로 분석하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 취침시간이 늦을수록 내재화 문제, 외현화 문제, 공격 행동, 수면 문제, 총 문제 행동 수준이 높은 것으로 확인되었다. 둘째, 야간 수면시간이 증가할수록 외현화 문제, 공격 행동, 수면 문제, 기타 문제, 총문제 행동 수준이 낮은 것으로 나타났다. 그리고 총 수면시간이 증가할수록 정서적반응성, 신체증상, 수면 문제, 총 문제 행동 수준이 낮은 것으로 확인되었다. 셋째, 숙면을 한 유아가 숙면을 하지 않은 유아보다 인지 발달 수준이 높았고, 내재화 문제, 정서적 반응, 우울?불안, 신체증상, 외현화 문제, 공격 행동, 수면 문제, 기타문제, 총 문제 행동 수준이 낮은 것으로 나타났다. 이러한 결과를 바탕으로 유아의 바람직한 수면습관 형성을 위한 부모교육의 필요성과 야간수면 시간을 늘려주고, 숙면을 취할 수 있는 방안 등을 제시하였다.